Cách chăm sóc da mặt sau sinh cho mẹ bỉm sữa tự tin, cực đơn giản bằng thiên nhiên.
Vượt cạn 9 tháng 10 ngày cho đến khi mẹ tròn con vuông thì sau sinh các mẹ bỉm sữa lại đối mặt với vô vàn thử thách khác nữa. Nghiêm trọng hơn, không ít mẹ đã rơi vào trạng thái trầm cảm sau sinh vì những bế tắc và nỗi lo lắng xung quanh việc con cái quấy khóc, con không chịu ti bình, không chịu ti mẹ, rồi cả mặc cảm về ngoại hình xuống sắc, thân hình mất cân đối, da mặt nổi mụn sạm đen không như thời con gái.
Đây là những cách chăm sóc da mặt sau sinh, hướng dẫn chăm sóc da mặt cho các mẹ bỉm sữa tại gia, những mẹo vặt và quy trình chăm sóc da mặt đơn giản - tiện lợi.
1. Quy trình chăm sóc da mặt sau sinh đầu tiên phải kể đến là bước làm sạch da
Một trong những quy trình chăm sóc da mặt sau sinh cơ bản, đó là bước làm sạch da. Với các mẹ bỉm sữa thì việc làm đầy đủ các bước skincare hay phải tuân thủ 1 combo chăm sóc da mặt hàng ngày là điều rất hiếm hoi, thậm chí có những mẹ không có người hỗ trợ chăm em bé cùng thì việc làm các vệ sinh cá nhân còn rất phải “tranh thủ” và khó khăn. Tuy nhiên, hãy luôn yêu chiều bản thân mình đúng cách, với những bước làm đơn giản và không tốn nhiều thời gian, các mẹ đều có thể linh động lựa chọn những nguyên liệu có sẵn và tranh thủ những lúc thảnh thơi hiếm hoi của mình để thực hiện nó...
Đầu tiên, nếu có thể hãy xông hơi da mặt bằng chanh sả ít nhất 1 tuần/ 1 lần. Đây là một cách làm sạch vô cùng hữu ích, một lần da mặt được xông hơi với hỗn hợp chanh sả này sẽ làm nở lỗ chân lông, bớt bít tắc, bí da, những bụi bẩn vi khuẩn sẽ dễ dàng được lấy đi sau khi rửa mặt; từ đó da mặt cũng khỏe mạnh, đỡ mụn ẩn đi rất nhiều.
Dung dịch tẩy trang
Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện các bước làm sạch da mặt dễ dàng cùng các loại dầu tẩy trang thiên nhiên tại nhà như: dầu oliu, dầu dừa, dầu mè…Đừng quên, luôn rửa mặt lại thật sách với nước hoặc sản phẩm sữa rửa mặt uy tín.
2. Hướng dẫn chăm sóc da mặt sau sinh bằng các phương pháp chăm sóc da mặt từ thiên nhiên.
Các loại mặt nạ bán sẵn từ các thương hiệu trên toàn quốc có thể sẽ không phù hợp là mỹ phẩm chăm sóc da mặt cho mẹ sau sinh. Bởi lẽ, thông thường những sản phẩm ấy sẽ có bao gồm các thành phần về chất bảo quản, các loại phụ liệu trong ngành mỹ phẩm. Với cơ địa của người mới sinh em bé sẽ dễ nhạy cảm hơn người bình thường nên những sản phẩm như mỹ phẩm hay kem dưỡng da mặt cho mẹ sau sinh sẽ ưu tiên chọn loại thiên nhiên lành tính.
Cách làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo.
Một nguyên liệu vô cùng đơn giản, tiện lợi và tiết kiệm, thậm chí có sẵn hàng ngày không tốn công cầu kỳ chuẩn bị nhất đó là nước vo gạo. Nước vo gạo không tốn tiền như các loại mỹ phẩm, nhưng công dụng của nó đem lại cho các làn da của mẹ bỉm sữa lại đáng kể. Trong thành phần của nước vo gạo, có chứa lượng lớn các vitamin nhóm B - một nhóm dưỡng chất quan trọng và đặc tính làm trắng, thu nhỏ lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả. Trong tinh bột nguyên chất của cám gạo còn làm mịn da, giảm thâm và trị mụn. Sử dụng thường xuyên cách làm đẹp này còn giúp các mẹ chống lão hóa tự nhiên mà chẳng cần mỹ phẩm đắt tiền nào.
Công dụng tuyệt vời từ bột Yến mạch.
Với những làn da nhạy cảm, đặc biệt với các mẹ sau sinh thì bột yến mạch là một nguyên liệu hoàn hào để chăm sóc da sau sinh. Trong bột yến mạch còn chứa 1 số thành phần chống viêm nhẹ, có thể giúp làm giảm các triệu chứng do mụn gây ra, đặc biệt với các loại mụn sau sinh thường thấy nhất như mụn trứng cá, chàm và hồng ban. Ngoài ra, yến mạch chứa một chất làm sạch tự nhiên gọi là saponin giúp rửa trôi các tạp chất trong khi nhẹ nhàng loại bỏ tế bào da chết. Với kết cấu hạt mềm, không chỉ tác dụng tẩy tế bào chết, chống viêm mà đây là còn là nguyên liệu thiên nhiên cấp ẩm và dưỡng da tuyệt vời.
Cùng thử ngay với cách làm sau: Lấy 4 thìa canh yến mạch cán cùng 1 thìa canh mật ong rồi trộn đều hai thành phần này với nhau. Sau đó, thoa lên mặt và massage mặt thư giãn trong vòng 15 phút. Rồi các mẹ có thể đi rửa mặt sạch lại với nước hoặc sữa rửa mặt. Thực hiện đều từ 1- 2 lần/ tuần sẽ thấy kết quả rõ rệt.
Mật ong - Cách chăm sóc da dầu mụn lỗ chân lông to
Mật ong cũng là một nguyên liệu đa phần có sẵn và được bán phổ biến tại nước ta. Không khó để tìm nguyên liệu này và bảo quản chúng trong nhà để dùng dân. Là một chất enzyme kháng khuẩn tự nhiên, mật ong được xem là một loại dược phẩm tốt dành cho các loại da dầu mụn hay lỗ chân lông to. Bởi nó có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông và giữ cho mụn không bị vỡ. Mật ong làm dịu và hydrat hóa da sẽ làm cho làn da của bạn cảm thấy sạch sẽ và tươi mát.
Cùng thử ngay với cách làm sau: Sử dụng 1 lòng trắng quả trứng gà + 2 thìa mật ong, thoa đều hỗn hợp mỏng lên vùng da bằng chuyển động tròn. Để lại trong ít nhất 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
Dưỡng ẩm cùng Dầu dừa.
Đối với các mẹ bầu sau sinh, mẹ bỉm sữa da khô thì bước dưỡng ẩm vô cùng cấp thiết. Da khô là phản ánh tình trạng cơ thể người mẹ đang thiếu nước, không được cấp ẩm thường xuyên, việc không được cung cấp nước đầy đủ như vậy cũng sẽ ảnh hưởng một phần đến nguồn sữa mẹ. Với những mẹ đang trong giai đoạn tháng đầu cho con bú thì tránh để tình trạng này xảy ra. Ngoài việc bổ sung nước thường xuyên, uống thêm sữa và các vitamin cần thiết sau sinh, các mẹ hãy sử dụng dầu dừa thường xuyên vào mỗi đêm giúp tránh da bị mất nước, xỉn màu và bảo vệ khỏi tổn thương bằng cách tạo ra một hàng rào vật lý. Dầu có tính kháng khuẩn tự nhiên và cũng chứa các axit béo thiết yếu sẽ giữ cho làn da trông mềm mại và dẻo dai.
Cùng thử ngay với cách làm sau: Mỗi tối trước khi đi ngủ hay thoa một lớp mỏng dầu dừa lên mặt và nhẹ nhàng xoa đều. Đợi 5-10 phút cho dầu hấp thụ vào da trước khi loại bỏ bất kỳ dư lượng dư thừa bằng khăn bông.
Để chăm sóc da cho mẹ bầu hiệu quả nhất, các mẹ cũng cần biết và tìm hiểu rõ về loại da của mình. Từ đó mới có được cách chăm sóc da mặt sau sinh phù hợp nhất.
Xem thêm:
